お菓子・ケーキ PR

【コストコ】ナッツ&フルーツ(無塩)は小袋がちょうど良い量でおすすめ

記事内に商品プロモーションを含む場合があります

今日はコストコで購入したナッツ&フルーツ(無塩)を紹介します。

【コストコ】ナッツ&フルーツの紹介

糖質管理ナッツ&フルーツ 958円(税込み)個包装25g×14袋入り

こんな感じで、透明の袋にバランス良く個包装されています👇

ナッツ&フルーツの内容

・アーモンド・くるみ・いちじく・黒豆・パンプキンシード・クランベリー

全部で6種類のナッツとドライフルーツが楽しめます。

1日1袋食べると2週間食べられるように14袋入っておりますが、毎日はさすがに飽きたので1ヵ月以上持ちました(笑)

【コストコ】ナッツ&フルーツの栄養素

ナッツ&フルーツで摂れる栄養素
  • 糖質 4.05g
  • 食物繊維 2.75g
  • たんぱく質 6.3g
  • マグネシウム 65mg
  • 不飽和脂肪酸 7.5g
  • カリウム 221mg
  • 鉄 1.1mg
  • ビタミンE 1.7mg

大切な栄養素が、バランスよく配合されているのが分かりますね。

カロリーは1袋136㎉なので、間食にちょうどいいです。

たんぱく質がおやつで摂れるのは嬉しい

created by Rinker
ハース
¥1,561 (2024/07/15 01:00:20時点 Amazon調べ-詳細)

【コストコ】ナッツ&フルーツの味は?

珍しくいちじくのドライフルーツが入っています。

私は単品で買って食べる程いちじくドライフルーツが好きなので、この商品を買う決め手になりました。

が、その割にはいちじくの量が少ないので、そこは少しがっかりポイントです。

食べた印象としては、「黒豆」の存在感が凄いです。

食塩不使用なので、節分の時に食べる「大豆」の香ばしいバージョンだと思ってください。

基本、ナッツは食塩使用タイプが好きな意識低い系女子なので、「素材の味」がしますねという感想です。

アーモンドとくるみは、女子高ヒエラルキーで例えるとトップ集団です。

黒豆は存在感の強さで言うと、影のボスって感じ。

この集団の中に居ると、とてもモソモソと息苦しいのですが、そこにクランベリーが甘さという癒しをくれて、いちじくが暗闇を照らす一筋の光です。

かぼちゃの種はガヤ。ひやかしですね。

注)この記事はナッツの食レポで合っています

日頃から食塩不使用のナッツに慣れている方には、とてもバランスが良い美味しいおやつだと思います。

私は小腹が空いた時や、コーヒーのお供に食べていました。

コーヒーとナッツ&フルーツって結構合います

と言いながら、写真は紅茶

ダイエット中で生クリームたっぷりのケーキやチョコを控えたい時。でも何も食べないのは口寂しい。そんな時はとても心強い味方になってくれるでしょう。

意識高い系おやつを食べて、若さを保ちたいものです。

コストコが近くにない方は、ネットでも買えます。

created by Rinker
ハース
¥1,561 (2024/07/15 01:00:21時点 Amazon調べ-詳細)

応援して頂けると励みになります👇